ABC쥬스 효능, 성분 당근 좋지만~ 과대광고는 조심

ABC 쥬스 판매 광고에서 변비탈출, 체중관리, 독소배출 등 표현이 식약처 허위과대광고로 적발되었다. 건강지킴이 음료로 사랑 받는 ABC쥬스 이지만 야채를 섭취하기 어려운 현대인들의 건강관리를 위한 건강쥬스 정도로 생각하고 먹는다면 좋을 듯 하다. 

 

미국 할리우드 유명 배우가 자신만의 건강 쥬스로 소개한 ABC쥬스는 사과, 비트, 당근을 섞어 갈아 만든 과채 쥬스를 말한다. 어려 효능 덕에 미라클 주스라는 별명까지 있다. 사과속 식이섬유 펙틴이 몸 속 피로물질을 제거해주고, 비트의 항산화 성분 베타시아닌이 철분과 비타민을 채워준다. 당근 속 비타민A 베타카로틴은 면역력을 높여준다. 

 

중요한 것은 맛! 사과, 비트, 당근의 황금비율로 맛있게 즐길 수 있는 쥬스를 찾는 것이 관건. 시중에 상당히 많은 ABC 쥬스 상품들이 출시 되어 있으니, 직접 먹어보면서 나에게 잘 맞는 쥬스를 엄선해서 오래 오래 즐겨보면 좋을 듯. 설탕, 첨가물, 색소, 방부제 없는 제품으로 즐겨보기를 권한다.